Je rencontre de plus en plus de personnes, en consultation ou ailleurs, qui n'ont plus d'énergie, plus de motivation, plus d'envies. On pourrait vite qualifier cela de dépression comme un couperet qui tombe. Il me semble que la qualification de tels maux (qui sont bien différents d'une personne à l'autre) ne soit pas très utile,…

L'hypoglycémie réactionnelle est différente de l'hypoglycémie due à un manque d’absorption de sucre. Bien souvent, on ne fait pas la différence. Si quelqu'un montre les signes d'une hypo, on lui donnera du sucre, il se remettra jusqu'à la prochaine récidive. Ce trouble est un symptôme qu'il s'agit de prendre en compte, et surtout de comprendre…

  Lorsque nous sommes confrontés au sentiment de honte, ce n’est plus le moment pour apprendre à s’en départir. Subir ce sentiment est plus que désagréable, c’est destructeur. Cela génère un stress intérieur terrible et souvent l’événement, comme un trauma, laisse une trace dans notre mental.  Si l’on prend une autre perspective sur la question,…

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